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모두가 원하는 눈물 젖은 피부 – 두꺼운, 가득한 머리카락 – 그리고 강한, 깨지지 않는 손톱. 그리고 스킨 케어 제품이 핵심이지만(SPF를 바르는 것처럼!) 차이를 만드는 것은 로션과 세럼만이 아닙니다. 사실, 식단은 아마도 생각보다 더 중요할 것입니다. The Hair, Pores and skin & Nails Blend에는 4가지 영양사가 승인한 보충제가 포함되어 있어 영양을 공급하고 내면의 아름다움을 증진하는 데 도움이 됩니다.*
머리카락, 피부 및 손톱: 만능 선택
건강한 모발, 피부 및 손톱을 촉진합니다. 비오틴, 아연, 구리, 판토텐산과 같은 주요 성분과 콜라겐, 히알루론산 나트륨 및 아마씨 리그난의 혼합은 모발, 피부 및 손톱을 뷰티 루틴 필수품으로 만듭니다. 그렇다면 이 성분들은 어떻게 작용할까요?
비오틴
비오틴이나 비타민 B7이 손톱에 좋다는 말은 이미 들어보셨을 것입니다. 작은 것에 따르면 공부하다, 비오틴은 약하고 부서지기 쉬운 손톱을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그 이유는 비오틴이 모발, 피부 및 손톱을 구성하는 단백질인 케라틴 생성에 중요한 역할을 하기 때문입니다..*1
아연
우리는 종종 추운 계절에만 면역 지원 효과 때문에 아연에 대해 듣지만, 아연은 200개 이상의 호르몬을 조절하는 데 중요한 역할을 하는 필수 미네랄입니다. 또한 강력한 항산화 특성을 가지고 있어 활성산소로부터 세포를 건강하게 유지합니다. 이러한 활성산소는 오염, 자외선, 식단과 같은 스트레스 요인으로 인해 세포가 축적되면 손상을 줄 수 있는 천연 물질입니다. 이러한 성가신 물질은 조기 주름, 결점, 건조하고 느슨한 피부로 이어질 수 있습니다.
구리, 판토텐산 및 콜라겐 혼합
구리와 판토텐산의 이점은 잘 알려져 있지 않을 수 있지만, 콜라겐, 히알루론산 나트륨 및 아마씨 리그난이 포함된 독점 혼합물과 함께 두 영양소는 결합 조직을 지원하여 피부 건강에 중요한 역할을 합니다. 그리고 우리는 알고 있습니다- 단어에 대해 섹시한 것은 없습니다 결합 조직 하지만 실제로는 피부 건강의 중추입니다! 결합 조직은 대부분 콜라겐과 엘라스틴 단백질로 구성되어 피부 수분을 가두어 매끄럽고 유연한 피부에 기여합니다.
비타민 C w/바이오플라보노이드
비타민과 항산화제 – 비타민 C는 면역 반응을 지원할 뿐만 아니라 모발, 피부 및 손톱 건강에도 이중 역할을 합니다. 놀랍겠지만, 비타민 C는 부드럽고 탄력 있는 피부를 위해 피부 탄력에 필수적인 단백질인 콜라겐 생성을 촉진하는 데 중요한 역할을 합니다.* 하지만 나이가 들면서(안타깝게도) 자연적인 콜라겐 생성이 느려집니다. 피부뿐만 아니라 관절, 뼈, 모발 및 손톱 건강에도 영향을 미칩니다. 콜라겐의 아미노산은 머리카락과 손톱의 건강과 성장에 중요한 단백질, 케라틴 및 아르기닌을 만드는 데 사용됩니다.
사프란을 곁들인 보라지
당신이 추구하는 수분 공급, 유연한 피부 또는 아름다운 모발이든 상관없이 사프란이 있는 보리지는 당신의 새로운 BFF입니다. 세계에서 가장 비싼 향신료인 사프란의 추출물은 수 세기 동안 피부를 밝게 하고 진정시키며 피부의 수분을 촉진하는 것으로 찬사를 받아 왔습니다.* 또한 비타민 C를 비롯한 항산화제가 풍부하여 유해한 자유 라디칼을 차단하고 피부 건강을 증진합니다. *
필수 지방산인 감마 리놀렌산(GLA)은 피부 보습과 부드러움을 돕는 보리지 오일에서 추출한 것입니다.* GLA는 항산화 성분이 풍부할 뿐만 아니라 최상층인 피부 장벽의 건강을 지원합니다. 피부 장벽은 건강한 모낭과 모발을 위한 두피를 포함하여 유해한 병원균을 막는 첫 번째 방어선입니다.4
뷰티 웨이크
아침에 칙칙한 피부에 지쳤다면 뷰티 웨이크가 도와드립니다. 뷰티 웨이크에는 피부와 모발의 수분 공급을 촉진하는 히알루론산 나트륨 및 생선 콜라겐과 같은 모발, 피부 및 손톱 친화적인 성분이 포함되어 있습니다.* 또한 수백 년 동안 사용된 한방 치료제인 말꼬리 추출물도 포함되어 있습니다. 더 있지만 연구 필요한 경우, 쇠뜨기 추출물은 건강한 피부, 모발 및 손톱에 필수적인 화합물인 실리카 함량이 높기 때문에 도움이 되는 것으로 생각됩니다.*
테이크아웃
사용하는 세안제, 샴푸, 로션 또는 SPF의 유형은 모발, 피부 및 손톱의 건강에 영향을 미칠 수 있습니다. 그것들은 스킨 케어 루틴에서 중요한 역할을 하지만, 아름다움은 내면에서 시작된다는 것을 기억하세요. 귀하의 일상에는 건강한 식단과 헤어 스킨 및 네일 블렌드에서 발견되는 것과 같은 미용 친화적인 성분의 지원이 포함되어야 합니다.
콜라겐 스무디 레시피는 다음을 읽으십시오. 건강한 피부를 위한 스무디
야클린 소개
Yaquelin은 공인 영양사 영양사입니다. 그녀의 열정은 다른 사람들이 더 건강하고 행복한 삶을 살도록 돕는 것입니다. 그녀는 새로운 보충제에 대해 배우고, 운동하고, 달콤한 간식을 굽는 것을 즐깁니다.
보충제에 대한 질문이 있습니까? 손을 내밀다 전문가 중 한 명에게 또는 페르소나의 무료 영양 평가를 받고, 건강을 다음 단계로 끌어올리기 위해 필요한 것이 무엇인지 정확히 알아보세요.
*이 진술은 식품의약국(Meals and Drug Administration)의 평가를 받지 않았습니다. 이 제품은 질병을 진단, 치료, 치료 또는 예방하기 위한 것이 아닙니다.
이 정보는 귀하의 의사 또는 기타 의료 전문가가 제공한 조언 또는 제품 라벨 또는 포장에 포함된 정보를 대체하기 위한 것이 아닙니다. 건강 문제나 질병을 진단 또는 치료하거나 약물 또는 기타 치료를 처방하기 위해 이 기사의 정보를 사용하지 마십시오. 약물이나 영양제, 약초 또는 동종 요법 보충제를 복용하거나 건강 문제에 대한 치료법을 사용하기 전에 항상 의사 또는 기타 의료 전문가와 상의하십시오. 의학적 문제가 있거나 의심되는 경우 의료 제공자에게 즉시 연락하십시오. 이 기사에서 읽은 내용 때문에 전문적인 의학적 조언을 무시하거나 전문적인 조언을 구하는 것을 미루지 마십시오.
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